viernes, 30 de marzo de 2012

Trofeo Princesa Sofía. Entrenamientos previos

Fátima Reyes. Foto de Jesús Renedo
Ya empieza la temporada de regatas europeas con la tercera prueba de la Copa del Mundo ISAF, el Trofeo Princesa Sofía. Para nosotras esta es la primera regata de máximo nivel de la temporada.


Llevamos toda la semana entrenando en Can Pastilla, base de los Laser Radial y Standart para esta regata. 
Son días de entrenamientos con las mejores del ranking, hoy estábamos haciendo regatas que montan los entrenadores con unos 40 barcos. Es ideal para ir entrando en rutinas de competición, sobretodo para empezar a espabilar en las salidas y pases de boya.


Para que lo podáis imaginar os dejamos unas fotos de Jesús Renedo.




Mañana ya empiezan las mediciones y el domingo habrá una regata de entrenamiento. Nosotras mañana nos tomaremos un día de descanso, haremos un poco de turismo por la isla con Nufy y Miriam. 


Un saludo


Fátima y Lucía

miércoles, 28 de marzo de 2012

Ya estamos en Canpastilla.

Después de la Copa de España nos quedamos un día más en Barcelona para hacer el traslado de los barcos y después tuvimos un par de días de descanso de agua.


EL fin de semana Fátima estuvo navegando en J80 en el Trofeo Princesa Sofia: "hacía tiempo que no navegaba en barcos con más gente, me lo pasé muy bien y me gusto el ver las regatas desde otro punto de vista, hicimos varias regatas buenas. Estoy muy agradecida a Miguelón que me llamó para hacer la táctica en el Just4fun." 


Desde el Lunes estamos entrenando en la Canpastilla. Llevamos varios días con un viento muy raro, el térmico no termina de entrar y llega muy tarde. 
Estamos navegando con Nufy (ISR), Cecilia (ARG), Tula (Fin) y Paloma (PER), antes solíamos hacer regatas con todas las chicas de la flota que venían a entrenar antes, no se si es porque es año olímpico pero las chicas están mas reacias a enseñar sus cartas y no quieren hacer grupos grandes para entrenar, pero bueno nosotras seguimos entrenando con nuestro grupillo de amigas.


Fátima sigue con la recuperación de su tobillo, a ver si puede llegar mejor a la regata. Tampoco paramos el gimnasio y seguimos a tope. Las carreteras en Mallorca están llenas de ciclistas, ahora llega la Semana Santa y cada vez hay más cicloturistas por aquí, te entra el gusanillo de ir en grupo pero hay que tener cuidado, hay muchas bicis y muchos coches, sobretodo en la subida del Arenal y hace dos días hubo un accidente con unos turistas alemanes. 


La semana que viene empieza el Trofeo Princesa Sofía, la primera regata en Europa de la Copa del Mundo ISAF. El Sábado y Domingo son los días de mediciones y el Lunes empezamos las regatas. Ya os iremos contando


Un saludo 


Fátima y Lucía



martes, 20 de marzo de 2012

Copa de España. Lucía subcampeona de España.


El domingo terminó la Copa de España de Laser Radial en Salou, con una jornada dura para todos los participantes por el fuerte viento de 20-25 nudos que soplaron en la bahía. 

Lucía consiguió terminar tercera femenina en el campeonato, cuarta en la general. Se proclama Subcampeona de España al quedar Francesca Clapcich, representante Italiana por delante de ella. 
Fátima bajó en la clasificación al no disputar la última jornada debido a la lesión de tobillo que intenta superar lo mejor posible.


Lucia: "No he tenido buena suerte en la última jornada, no he estado acertada con los roles, también me he volcado en cada regata. No he podido demostrar mi mejor nivel, pero estoy tranquila con el resultado."



Fátima: "Salí a probar el campo con bastante tiempo, sabía que me costaría calentar el tobillo. Ya desde el principio me molestó y después de cinco minutos de la primera ceñida no me podía colgar como siempre. Junto con nuestra entrenadora hemos decido no forzar. Siempre fastidia retirarte de una regata y más si es un campeonato de España en el que puedes estar arriba."

Esta semana continuamos nuestros entrenamientos en Mallorca ya mirando de cerca nuestra participación en la primera prueba en Europa de la Copa del Mundo de la ISAF, el Trofeo Princesa Sofía.

Os recordamos que durante las regatas podéis seguir las clasificaciones y noticias por nuestra página web: www.reyessailingteam.com 

También podéis ver los vídeos resumen de cada día que hace el equipo de Grupo Panorama.

Queremos dar la enhorabuena a todos los ganadores en las diferentes categorías y al Club Náutico de Salou por la buena organización durante el campeonato. 

Lucía y Fátima


sábado, 17 de marzo de 2012

Copa de España. 2º día

Hoy hemos tenido un día largo, el viento no acompañó y estuvimos esperando varias horas en tierra, cerca de la una del medio día parecía que el viento se entablaba y nos mandaron al agua. 


El viento estuvo caprichoso y para hacer la primera regata del día se hicieron varias llamadas generales, quedando muchos regatistas penalizados con fuera de linea. Después de cuatro salidas erradas, se dio la salida del grupo amarillo con un viento muy rolón, Fátima hizo una buena salida pero eligió el lado izquierdo del campo y al final entró un role de derecha que hizo que pasaran delante varios barcos que venía por ese lado, cada vez bajó más el viento y la regata se hizo muy difícil por la falta de presión. 


Fátima: "estoy muy contenta con las salidas, llevo varios fueras de linea esta temporada y siempre tienes la mosca detrás de la oreja. Hice una buena ceñida estando siempre delante pero no contaba con el último role de derecha y pasar detrás del grupo con tan poco viento te deja con pocas opciones."


Lucía: "Hoy no he acertado con el bordo, pensaba que daría más por la derecha y en mi grupo entraron de izquierda. Conseguí recuperar un poco pero no es un buen día para mi. Mañana parece que el parte es de más viento, condiciones en las que me encuentro más cómoda"


Lúcia entra en el podium del campeonato en tercera posición, a cinco puntos del liderato. Fátima va sexta después del séptimo de hoy, a tan solo cinco puntos del los tres primeros.


Para ver las clasificaciones pinchar aquí.


Mañana es la última jornada y llegamos con muchas ganas.


Fátima y Lúcia

viernes, 16 de marzo de 2012

Copa de España. 1º día.

Hoy comenzó la Copa de España en Salou (Tarragona), poco antes del medio del día entraba una brisilla de 6-8 nudos que se mantuvo durante toda la jornada para poder hacer tres mangas, después del parte meteorológico previsto para hoy, no esta nada mal haber completado todas las regatas del día.


Lucia: "Estoy contenta con como ha ido el día, a pesar del poco viento me he encontrado bien de velocidad, he sido regular y siempre he estado navegando entre los cinco primeros. Mañana a ver si tenemos suerte con el viento y hacemos más regatas como estas. Para ser el primer día no son malos puestos un tercero, un quinto y un segundo." 


Fátima: "Al haber poco viento las salidas son muy importantes, he hecho dos buenas salidas en la primera y última manga pero en la segunda un niño que venia corriendo linea no ha respetado el sotavento y no he podido salir con viento libre, desde atrás se hace todo más difícil, al final he podido recuperar pero no he estado entre los puestos de arriba, terminé once. En las otras dos mangas he cometido pequeños errores que me han hecho terminar cuarta y tercera."


Para nosotras es otra regata más de entrenamiento, pero es una Copa de España y como siempre tenemos el gusanillo de querer ganar, aunque lo importante sea ir dándonos cuenta de donde fallamos para mejor las carencias.


Aún no ha salido la clasificación pero en cuanto la sepamos os iremos informando.


Mañana más y mejor.


Fátima y Lucía

martes, 13 de marzo de 2012

2º Bloque de entrenamientos en Mallorca

Lucía colgandose


Hola a todos los que nos leéis. Ya sabemos que nos hemos retrasado en poner otra entrada, pero hemos estado bastante liadas entre entrenamientos y preparativos para las regatas que vienen.

Mañana viajamos a Salou (Tarragona) para hacer la Copa de España de la clase Laser Radial, es otra buena regata de entrenamiento para nuestros objetivos finales, ya os iremos contando como va.

Después de un par de días de descanso en Cartagena, volvimos a los entrenos en Sa Ràpita, hemos tenido una muy buena semana de viento. 
Llegamos el domingo pasado aquí con muchas ganas de empezar este bloque con nuevos objetivos de entrenamiento, nada más llegar nos subimos a la bici para hacer unos kilómetros y activar las piernas para la semana que nos esperaba.

Hemos tenido tres días seguidos con vientos de más de 25 nudos y varios con más de 15. Ha sido una semana dura en general y sobretodo para las piernas. Parece que con colgarte en el gimnasio no pierdes la costumbre de colgar, pero luego cuando hay que hacerlo en el agua después de muchos días de poco viento cuesta más encontrar la postura. 
A Lucía el descanso le vino estupendo, el estar unos días en casa le rellenó los depósitos de energía... sólo había que mirar como se colgaba esta semana. Fátima sigue recuperándose del esguince que se hizo antes de la Semana Olímpica Andaluza, pero no por eso iba a ser menos que Lucía y lo daba todo en cada entrenamiento.

Ya hay mucha gente por aquí entrenando y es bueno volver a ver a las amigas, se lleva mejor la semana cuando después del entreno nos echamos unas risas todas juntas.
Ayer hicimos día de cicloturismo con Francesca (como no) descubrimos nuevos caminos por el centro de Mallorca, paramos a comer en Sencelles y vuelta a casa, para luego darnos el lujo de ir al Spa del hotel de Fra.


Os mantendremos informados de como va la Copa de España que se presenta entretenida.


Un Saludo.


Fátima y Lucía

Fátima y Lucía de cicloturismo por Santa Maria del Camí

viernes, 2 de marzo de 2012

Vídeo Semana Olímpica Andaluza

Hola


Os dejamos un vídeo resumen de algunos días en Cadiz, durante el entrenamiento y fotos de la regata.


Mañana viajamos para Palma de Mallorca donde continuaremos nuestros entrenamientos.


Un saludo
Fátima y Lucía

jueves, 1 de marzo de 2012

Nueva página web



Buenos días


Os queremos informar que desde el pasado fin de semana está disponible también una página web del equipo donde colgaremos notas de prensa, información, vídeos, fotos, contacto, biografías, etc. 
Todo bastante más profesional y mejor escrito por nuestro equipo de comunicación SAILING COMUNICACION, sin los cuales no sería posible el funcionamiento de esta página web.
El link de la página es: www.reyessailingteam.com


Para los que se quejan y nos dicen que no actualizamos todos los días, en esta página tendrán más información durante las regatas o cuando estemos más ocupadas y no tengamos tanto tiempo de ir escribiendo lo que hacemos diariamente.


Esperando el viento antes de salir al agua


Como sabéis estamos otra vez de vuelta en Cartagena por unos días, la regata de Cadiz ha sido muy difícil por el poco viento que ha hecho durante los cuatro días de competición. Los 15 días que hemos pasado en Puerto Sherry entrenando y haciendo la Semana Olímpica Andaluza, nos han servido para trabajar muchas horas en el agua, ver cuales son las cosas buenas y las cosas no tan buenas, que tenemos que trabajar durante las próximas semanas. 


Fátima Reyes ESP-192689
Estos meses hemos estado trabajando maniobras, conducción tanto en ceñida como en popa y sobre todo el físico, en estas cosas estamos bastante contentas. La siguiente linea de entrenamiento debe de estar más enfocada a hacer regatas, muchas salidas, pases de boya, regatillas pequeñas, etc. Para evitar los malditos BFD y estar lo más arriba posible en las clasificaciones.


Ya tenemos ganas de volver a las aguas cristalinas y empezar a trabajar de cara a las regatas que tenemos programadas en el calendario. El día 6 volvemos al trabajo en el agua, aunque con el físico no hay descanso.


Lucía Reyes ESP-192692

También desde aquí queremos dar la enhorabuena a Francesca Clapcich por ganar la Semana Olímpica Andaluza y a Nufar Edelman por conseguir una parte de su pasaporte a Londres 2012. Si nuestras compañeras de entrenamiento consiguen sus objetivos, seguro que estamos haciendo buenos entrenamientos. Entonces, nosotras en Mayo y Junio también ¡PODREMOS!


Con Nufar Edelman en el Mundial de Austria 2006
Un saludo
Fátima y Lucía