jueves, 20 de septiembre de 2012

¡¡CAMPEONAS DE EUROPA!!

Este verano hemos seguido navegando con la intención de disfrutar de la vela, y mira si lo hemos conseguido. 

La semana pasada nos hacíamos con el Campeonato de Europa de Match Race, junto con Silvia Roca, amiga nuestra del Equipo preolímpico, formamos una tripulación. Silvia iba de patrona, Lucía de medio y Fátima de proa. 

Nos fuimos a entrenar en Santander varias semanas antes para poder compenetrarnos en el barco y aprender las maniobras del Elliot 6m.

El Campeonato ha sido muy interesante. En las rondas previas hicimos dos Round Robin completos en los que nos vimos superadas por las Francesas y las Suecas, pasamos la ronda en tercera posición y nos tocaron las Suecas en Semifinales.                          Nos habían ganado las dos regatas del round robin y eran nuestras cocos del campeonato, navegamos bien y nos pudimos adelantar en el marcador 2-0, pero una mínima relajación al ver tan cerca la final hizo que nos los devolvieran y nos empataron 2-2. El quinto enfrentamiento a vida o muerte empezó muy reñido, nosotras muy concentradas e intentando evitar los fallos anteriores, al final lo conseguimos 3-2 y estábamos en la final!!

Las finales comenzaron el viernes por la tarde y se acabarían antes de decidir la ganadora. 

Empezamos la final muy concentradas y nos adelantamos en el marcador con el primer punto a nuestro favor. 
El segundo enfrentamiento de la final se decidió en la linea de llegada, llegábamos muy juntas, nosotras cruzábamos por delante, pero su desvente nos deshinchó el spi y entraron por delante nuestra. ¡nos habían empatado!
El desempate fue para ellas, nos hicieron un penalti en la baliza de barlovento y no pudimos quitarnoslo sin que nos ganaran. Terminamos el día perdiendo por 2-1 la final.
El sábado se decidía todo, podía ser una regata y perder o ganarles la regata y llegar al desempate.

El día empezó con el típico nordeste de Santander las regatas en la Playa de los Peligros, hemos entrenado allí muchos años, conocemos la corriente y lo que hace el viento, además que había más viento que los otros días y por colgar no nos ganaba nadie.
Conseguimos el primer punto con seguridad, habíamos empatado y teníamos una regata más. 

Nuestra estrategia para la última regata era la misma que la anterior y pudimos dejarlas en la presalida donde queríamos para salir a barlovento de ellas, fuimos delante toda la regata. Cuando cruzamos la linea de llegada, ¡habíamos ganado el Campeonato de Europa de Match Race! 


Os dejamos el vídeo de la final que hizo el Grupo Panorama.



sábado, 16 de junio de 2012

VIII Congreso Hispano Luso de Psicología de la Actividad Física y del Deporte

Hola


En el deporte de alto nivel, también es muy importante prestar atención a la psicología y trabajarla como cualquier otro área de entrenamiento (entrenamientos en el agua, en el gimnasio...)
Nosotras hemos trabajado con Aurelio Olmedilla Zafra, al que conocimos cuando estábamos entrenando con Diego Fructuoso y nos faltaba ese plus que nos ayudó a hacer muy buenos resultados y estar casi siempre entre los 10 primeros en las regatas de la Copa del Mundo.


Os queremos presentar el VIII Congreso Hispano Luso de Psicología de la Actividad Física y del Deporte.


Aurelio Olmedilla Zafra es el Presidente de este Congreso que tendrá lugar en la Universidad Politécnica de Cartagena los días 5 y 6 de Octubre, organizado por la Sociedad Murciana de Psicología del Deporte, la Universidad de Murcia y la Universidad Politécnica de Cartagena.


Si queréis asistir, tenéis toda la información aquí.




Entre otros temas se tratarán:

  • El entrenamiento psicológico en la competición deportiva
  • Claves para la construcción de equipo, del "team building" al "dream team". Relación entrenador-psicólogo
  • El entrenamiento psicológico en deportistas olímpicos
  • Planificación y estrategias motivacionales en el rendimiento deportivo
  • Toma de decisiones y otros procesos cognitivos en el entrenamiento psicológico
  • La psicología en la clínica deportiva: prevención y recuperación de lesiones
  • De la escena al anonimato: la retirada deportiva
  • Problemas emocionales y adaptación en deportistas de alto rendimiento
  • El trabajo psicológico en deportes de equipo



Nosotras seguro que asistiremos, además probablemente participemos en una de las mesas redondas si es posible y nos dejan.

















Un saludo
Fátima y Lucía





martes, 12 de junio de 2012

¡Gracias a todos!

Con Sail for Gold hemos terminado esta temporada 2012 y el ciclo olímpico 2008-2012. Durante estos años han habido momentos mejores y peores, resultados buenos y no tan buenos, muchas horas de entrenamiento en el agua, en el gimnasio, en la bici... Hemos renunciado a estar con la familia y los amigos en Cartagena, hemos dejado los estudios a mitad, etc, etc.
Sentimos que ha merecido la pena tanto esfuerzo aunque el resultado no ha sido el que todos deseábamos.


Hemos recibido muchísimos mensajes de apoyo de todos los amigos y familia, solo por esto merece la pena haber luchado por nuestro sueño, además porque siempre nos han apoyado sin faltar el respeto a nuestra rival por la plaza para los JJOO. Todos nos cuentan que después del inicio de Sail for Gold pensaron que podía ser posible, era difícil porque había que recuperar muchos puntos, pero nunca tiramos la toalla hasta que se terminaron todas las posibilidades.


Es una pena que en vela solo pueda acudir una representante de cada país por cada clase, desde aquí queremos dar la enhorabuena a Alicia Cebrian y desearle todo lo mejor para esos días. Aunque no podemos decir que haya sido una selección imparcial por parte de la RFEV, que en bastantes ocasiones han tenido un trato desigual para las tres regatistas que nos estábamos jugando la plaza.


Queremos dar las gracias al Club Náutico Mar Menor de los Alcázares, a la Federación Murciana de Vela, C.A.R Princesa Cristina y al Club Náutico Sa Rapita por ayudarnos con la logística y dejarnos entrenar en sus instalaciones.
Y sobre todo agradecer la ayuda prestada de Marina Gallego por entrenarnos y aguantarnos estos meses, a Pep Portas por ayudarnos a encontrar recursos y darnos a conocer, a Diego Fructuoso por el apoyo de todos estos años, a Antón Garrote por intentar transmitirnos sus conocimientos, a Elena Reyes por acompañarnos a estas últimas regatas y hacer mas divertido el camino, obviamente a nuestros padres y familia por estar siempre ahí y apoyarnos al 100%.
No podemos escribir el nombre de todos, pero gracias por la campaña de "TODOS CON FATIMA Y LUCIA"




Ahora empieza otro ciclo, toca descansar y pensar en el futuro, ya veremos que hacemos.
Seguiremos contando desde aquí los pasos que vamos dando.

domingo, 3 de junio de 2012

Sail for Gold. Mañana empezamos

Hola! Mañana empezamos a la 13.00 la última regata clasificatoria para los JJOO. Ahora nos toca remontar los puntos que perdimos en el Mundial de Alemania, está dificil, pero no hay mada imposible. Como dice nuestro padre: "solo perdemos 0-1 y queda el partido de vuelta, hay que intentar empatar en el minuto 10 o en darlo todo hasta el pitido final". Estamos con ganas, daremos hasta la última gota de energía que tenemos dentro e interamos disfrutar al máximo navegando. Empezamos con una previsión de poco viento, parece que será un día largo porque los chicos de Standar navegan antes que las chicas de Radial. El martes nos podréis seguir con el track-track que cada barco llevamos de la organización ¡seguro que sera divertido y muy estresante! Muchas gracias a todos por los mensajes, las fotos y todo lo que nos hacéis llegar. Un saludo Fátima y Lucía

sábado, 2 de junio de 2012

Sail for Gold.

Llegamos ayer por la tarde a Weymouth, volamos desde Alicante hasta Londres para recoger los barcos y viajar 340 km hasta Weymouth, pillamos bastante cola, ésta semana están celebrando los 60 años de reinado de la reina y es fiesta, todo el mundo va al sur a disfrutar de cal.. fríooo que hace aquí!!!

Hoy hemos hecho las inscripciones, hemos preparado los barcos y pasado las mediciones. Ya esta todo preparado para el Lunes empezar la regata. 

A las 12:30 nos hemos ido al agua a probar un poco el campo de regatas, había unos 15 nudos con mucha corriente y ola grande. Junto con Nufy y Francesca nos hemos hecho unas ceñidas para probar y sobre todo con la intención de subir lo máximo para poder disfrutar de la popa grande que nos esperaba para volver a puerto. Por esto es por lo que navegamos... coger una ola enorme y no soltarla nunca, poner el barco a máxima velocidad y disfrutar de la vela ¡ya teníamos ganas!

Mañana saldremos tempranito para intentar poner las piernas a tono para el primer día de regatas y tomarnos la tarde de descanso, haremos un paseo por la montaña de Portland para  relajar las piernas y todo listo.

Pondremos otra entrada mañana con el link de la regata, algunos días nos podréis seguir con el trac-trac de la organización.

Un saludo a todos.

Fátima y Lucía.

pd: mil gracias a los mensajes que nos estáis mandando de ánimos. Especialmente a uno en particular que nos ha hecho mucha ilusión, que esperamos que se dé por aludida al leer esto.

sábado, 26 de mayo de 2012

Fotos del Cto Mundo 2012. Boltenhagen (GER)

Estamos en casa después de un viaje duro, nada más terminar el Mundial empezamos a pensar en la siguiente cita, la Sail for Gold en Weymouth (GBR), hicimos el viaje al día siguiente, atravesamos desde Alemania hasta Francia en coche, cogimos un barco para cruzar el Canal de la Mancha y dejamos los barcos en Londres. 

Seguimos con la preparación en casa, es importante no relajarse ahora, esta mañana nos hemos hecho una ruta en bici disfrutando del sol y el calor que no hemos tenido estas semanas en Alemania y que no vamos a tener en Weymouth a partir de la semana que viene. 

Queríamos compartir con vosotros algunas fotos del campeonato.

Fátima Reyes. Crédito: Nils Bergmann

Salida del tercer día de regatas. Crédito: Nils Bergmann 
Salida del grupo oro. Crédito: Nils Bergmann 

Salida del grupo oro. Crédito: Nils Bergmann 

Lucía pasando la boya de largo a popa. Crédito: Nils Bergmann 

Fátima ganando la ultima regata del campeonato. Crédito: Nils Bergmann 

Lucía pasando una boya el último día de campeonato. Crédito: Nils Bergmann 
Lucía Reyes esperando que suba el viento. Crédito: Elena Reyes

Fátima Reyes esperando el viento. Crédito: Elena Reyes

Esperando el viento con Nufy y Elena. Crédito: Elena Reyes

domingo, 20 de mayo de 2012

Terminó el Mundial.

Se acabó el Mundial de Boltenhagen, el balance no es positivo pero nos vamos con ganas de  más. 


Ya tenemos todo cargado y listo para hacer el viaje a Weymouth, mañana salimos para Londres, dejaremos los barcos allí y volamos a casa. 


El campeonato ha sido difícil, sobretodo los tres últimos días en el grupo oro, poco viento muy rolón y todas juntas. 


En la primera manga de hoy, con 4 nudos de nordeste, las dos hemos hecho una buena salida, pero habíamos elegido estrategias diferentes, Fátima optaba por la izquierda del campo mientras que Lucía confiaba en la derecha, al final era una u otra y la balanza se desequilibró del lado de Lucía que pasaba la boya en 2º posición. Fátima se quedaba encalmada en la derecha y no lograba pasar entre los 30 primeros. Muchas diferencias de presión durante toda la regata, una buena última popa de Lucía la colocaba en segunda posición de nuevo para terminar la regata. Fátima perdía en la primera popa pero luego consiguió pasar algunos barcos en la segunda ceñida por la derecha terminando 39. 


En la segunda manga subió un poco más el viento, navegamos con unos 8 nudos, aunque luego volvió a caer. Las dos hicimos una buena salida cerca del comité, Lucía decidió virar hacia la derecha y Fátima aguanto un poco más al centro. Al final entro un poquito más de viento por la izquierda y Fátima pasó la boya segunda. Lucía pasó entre los 25 primeros pero una nueva remontada la coloco 14 en la llegada.
Fátima con un final disputado, terminó ganando la regata.


Todavía queda mucho para terminar esta selección y la seguiremos luchando.


Nos vamos a la ducha que ya toca.


Un saludo.


Fátima y Lucía.



sábado, 19 de mayo de 2012

Finales en el grupo oro. Mundial Boltenhagen

Faltan dos regatas para acabar el Mundial y por ahora las sensaciones no son buenas, sabíamos que veníamos a un campo de regatas difícil, con muchos roles y cambios de presiones y sobretodo que íbamos a pasar frío. 

Veníamos preparadas para todo tipo de condiciones y no nos hemos sabido adaptar a las condiciones del campeonato.
Es un poco frustrante sentirte fuerte y preparada para un campeonato y no saber sacar lo mejor de ti. 

Hacer buenas salidas, ir delante y ver como a escasos metros de la boya pierdes todas las posibilidades de estar entre las mejores va mermando psicológicamente aunque vamos a luchar las dos regatas que quedan para poder llevarnos dos buenos puestos que suban la moral para el siguiente campeonato. 

Las series de clasificación han sido con vientos de entre 15 y 20 nudos, nos hemos sentido bien físicamente aunque no muy acertadas en cuanto a leer el campo de regatas. 
Cumplimos el primer objetivo de pasar al grupo oro. 

Las finales han sido con menos viento, ayer con 8-12 nudos y hoy con 4-6 nudos de viento. 
Cuando navegas en la flota oro no puedes cometer errores y todo pasa por hacer una buena salida. Fátima hoy ha hecho dos malas salidas y eso lo ha pagado en los resultados, muy rápida en popa pero en las ceñidas no ha estado acertada. 
Lucía en la primera manga ha estado navegando en la mitad de la flota, haciendo una muy buena remontada en la segunda ceñida en la que ha pasado a 20 barcos. En la segunda manga ha salido muy bien, ha estado navegando en el grupo de cabeza, virando los roles y buscando colocarse en buena posición en la flota pero eligiendo el lado derecho del campo, un role de izquierda al final le ha hecho entrar en la boya entre los 15 primeros, puestos en los que ha luchado durante toda la regata. 

Mañana la previsión es de poco viento, objetivo principal hacer buenas salidas para poder estar entre los 15 primeros en las dos mangas. 

Todavía no han salido las clasificaciones de hoy y no sabemos los puestos exactos. Podéis mirar los resultado en www.laserworldchampionship.com

Seguimos luchando por nuestro sueño.

Mañana más y mejor. 

Fátima y Lucía

martes, 15 de mayo de 2012

Primer día del Mundial.

Ya hemos hecho el primer día del Mundial, en Boltenhagen (Alemanía) 

A las 13:00 nos izaban la bandera del grupo amarillo para hacer la primera prueba del día, con un viento de 8 nudos y muy racheado. 
Ibamos en el mismo grupo y las dos hemos elegido el lado izquierdo del campo para regatear, al principio parecía muy buena estrategia pero antes de llegar a la boya de barlovento un role de 30 grados a la derecha nos ha hecho quedarnos retrasadas en el grupo. La popa hemos recuperado bastante. 
Ya en la segunda ceñida Lucía aguantó por la izquierda un poco más que Fátima y consiguió adelantar mucho mientras Fátima se quedaba más centrada y con menos viento. 

En la segunda manga cambiaron el campo de regatas y empezamos con un 270º. Fátima tuvo problemas en la salida, hasta un barco a babor se le subió encima pero intentó buscar viento libre por la derecha y parecía que funcionaba. Lucía hizo una buena salida y fue cruzando al role por la derecha. Al final un role de 40 grados por la izquierda hizo que entraran un grupillo por ese lado. 
Fátima estuvo peleando en los puestos de arriba toda la regata pero volvió a elegir el lado derecho al final de la segunda ceñida y perdió todo lo ganado, mientras que Lucía recuperaba por la izquierda del campo de regatas.

Todavía no han salido los resultados, pero parece que va a ser un campeonato dificil en cuanto a roles.

Para mañana la previsión es de 15-18 nudos y mucho frío.

Mañana más y mejor

Fátima y Lucía

sábado, 12 de mayo de 2012

Segundo día de entrenamiento en Boltenhagen

¡¿Que en España os estáis muriendo de calor?! Pues venir a Boltenhagen, hoy no hemos superado los 10 grados y con 20-25 nudos de viento la sensación térmica baja. 
Ayer el tema de conversación entre todas las chicas era la buena temperatura con la que nos recibía Alemania, si nos hubiéramos callado ayer seguro que hoy estaríamos con calorcito, pero somos mujeres y tenemos que quejarnos por vicio.


En cuanto al tema de navegación, hemos salido a las 11:00 al agua para ir haciendo al cuerpo al horario de regata. Hemos probado el campo de regatas haciendo varias regatas con las demás chicas, el viento era muy rolón y racheado, hay que estar ágil para poder ir saltando de banda a banda cuando se vira el barco solo. 


Una vez recogidos los barcos hemos ido corriendo a por la ducha caliente, lo bueno es que los apartamentos están en el mismo recinto del club, vamos caminando en 2 minutos del barco a casa. 


La tarde ha sido relajada, después de la siesta y apurando el horario a las 17:40 hemos cogido los papeles para hacer la medición mañana. 


Ahora un poco de TRX y estiramientos. 


Nosotras contentas y con ganas de que empiece el Campeonato. 


Mandarnos un poco de esa ola de calor africano que hay por Cartagena.


Saludos a todos.


Fátima y Lucía

viernes, 11 de mayo de 2012

Primer día de entrenamientos en Boltenhagen

¡Ya estamos aquí!


Llegamos ayer a media tarde, nos organizamos todo bien en el apartamento, hicimos unas carreras y unos ejercicios para mover las piernas y recuperar mejor el cuerpo después de casi 2 días de viaje en coche.


Hoy hemos preparado el barco rápido porque queríamos salir a probar un poco el campo y colgarnos, hemos tenido unos 15-20 nudos muy racheados, incluso rachas de más. 
Fátima estaba un poco empanada al salir y en la bocana del puerto se ha pegado una buena volcada con capuzón incluído. 
Después hemos empatado en volcadas en un momento que he tenido un despiste.


Lo mejor ha sido que al volver de navegar teníamos la comida preparada en el apartamento, Elena ha hecho un buen trabajo porque los platos se han quedado completamente vacíos.


Por lo que nos han dicho, las chicas hemos traído el calor a Alemania, antes estaban los chicos en su campenato con menos de 10º de temperatura y hoy había 20º, aunque el agua del mar esta fresca y no hay sol. Pero agradecemos estos 10 grados de más.


Os queríamos poner una foto pero internet va muy lento. Lo intentaremos en las siguientes actualizaciones.


Un saludo.
Fátima y Lucía



martes, 8 de mayo de 2012

Road to Boltenhagen.


2.570 kilómetros nos separan de nuestro próximo destino: Boltenhagen, Alemania. En este viaje contamos con la colaboración de nuestra hermana pequeña que nos acompañará en coche hasta allí, es un viaje largo pero esperamos que Elena nos lo amenice. 


El Campeonato del Mundo empieza el día 15 de Mayo, son 6 días de regatas y hay programadas 2 pruebas por día. 


Parece que va a ser un campeonato de frío, los chicos de laser standard están en plena competición ahora, por lo que cuentan las notas de prensa y los partes meteorológicos la media de temperatura en el agua es de unos 5º y vientos ligeros muy rolones. 


Vamos animadas y con ganas de darlo todo para poder conseguir los objetivos. 


Podeis seguir el campeonato en nuestra página web: www.reyessailingteam.com o en la página oficial del campeonato: Audi Laser Worlds Championship 2012

Intentaremos ir comentando nuestras andadas por aquí.


Un Saludo.


Fátima, Lucía y Elena. 

sábado, 5 de mayo de 2012

Campus Olímpico Mar Menor



El Campus Olímpico Mar Menor 2012 se celebrará del 2 al 7 de Julio de 2012, en las instalaciones del C.A.R. Infanta Cristina (Los Alcázares). Está dirigido a niños/as de 8-16 años (1996-2004).


Se pusieron en contacto con nosotras para pedirnos participar en este campus y no lo pudimos rechazar, nos pareció una muy buena idea para que los más jóvenes conozcan los distintos deportes olímpicos y se animen a practicarlos.
Intentaremos ayudar en lo que podamos para fomentar la base del deporte, sobre todo de la vela. 


En la pagina web del evento tenéis más información: www.campusolimpicomarmenor.es


Aparte de los monitores, el Campus Olimpico Mar Menor 2012 contará con la colaboracion de diversos deportistas de élite invitados, con una dilatada experiencia en campeonatos nacionales, internacionales y relacionados con los Juegos Olímpicos, que compartirán su experiencia y vivencias con los participantes del campus.





viernes, 4 de mayo de 2012

Fotos SOF Hyères 2012

Después de una semanita en casa y ya recuperadas del palizón físico de Hyères, queremos compartir con vosotros algunas fotos de la SOF 2012. 

Fátima Reyes. Crédito: François Sialelli

Fátima Reyes. Crédito: François Sialelli

Lucía Reyes. Secuencia del último largo. Crédito: François Sialelli

Lucía Reyes. Secuencia del último largo. Crédito: François Sialelli

Lucía Reyes. Secuencia del último largo. Crédito: François Sialelli

Lucía Reyes. Secuencia del último largo. Crédito: François Sialelli

buenísima la cara de Lucía. Crédito: François Sialelli


Lucía con mejor cara. Crédito: François Sialelli


Lucía Reyes. Crédito: François Sialelli


Lucía Reyes, último largo mezclados con los Finn. Crédito: François Sialelli


Lucía completamente mojada. Crédito: François Sialelli


Lucía Reyes. Crédito: François Sialelli


Lucía Reyes en la llegada. Crédito: François Sialelli


Fátima Reyes, un día volverá sin lengua. Crédito: François Sialelli


Fátima Reyes luchando en la llegada. Crédito: François Sialelli


Ahora la otra cara de la moneda hace dos años:


Hyéres en el 2009. Pedazo equipo que teníamos con Diego Fructuoso de coach.

domingo, 29 de abril de 2012

Semana Olímpica Francesa. Hyères



Ya estamos en casa después del viaje desde Hyères hasta Cartagena. No hemos podido actualizar el blog como nos hubiera gustado, los ratos libres que teníamos los usábamos para descansar en el camping.


La segunda prueba de la Copa del Mundo ISAF se ha disputado con vientos fuertes. De las cinco jornadas, cuatro han sido con vientos de 25-30 nudos y una con vientos racheados de 15 nudos. Hicimos varias regatas en las que se superaban los 30 nudos de viento y con rachas que llegaban a los 37.
Podéis imaginar que ha sido un campeonato muy duro físicamente.


Hemos terminado muy cansadas el campeonato, pero contentas con las conclusiones sacadas. Nos ha faltado un poco de velocidad con los vientos fuertes, pero creemos saber las claves de nuestros errores.




Ha sido una muy buena regata de preparación para el Mundial de Alemania que llega en 10 días. 
Ahora unos días de descanso en casa para recuperar energía y cargar las pilas a tope. Llega el momento de la verdad y lo daremos todo para intentar conseguir estar en Londres este verano. 






Os dejamos un video resumen del campeonato, escuchar las tres palabras que eligen los distintos regatistas y otro del último día de regatas, después os podréis hacer una idea de como ha sido la SOF 2012.






Un saludo.


Fátima y Lucía

jueves, 26 de abril de 2012

Semana Olímpica Francesa

Hola a todos, os tenemos un poco abandonados, estamos en Hyeres (Francia) desde hace tres días.

Ayer fue el primer dia de regatas de la Semana Olímpica Francesa, hicimos dos mangas con más de 20 nudos.
La primera manga con unos 22-25 nudos, íbamos las dos en el grupo amarillo, estuvimos entre los 15 primeros pero unas volcadas hizo que nos retrasáramos en la llegada. Lucia hizo un 16 y Fatima un 17.
La segunda manga subió más el viento y había 33 nudos constantes y 37 en la racha, nosotras tuvimos un mano a mano a ver quien volcaba más, pasaba Lucía delante volcaba y le pasaba Fátima, mala suerte porque podíamos haber estado entre los 10 primeros y las volcadas nos llevaron a Lucía al puesto 22 y Fatima un 21. Terminamos empatadas como en tiempos de Optimist que siempre íbamos juntas en la clasificación.

Hoy ha hecho un poco menos de viento, salimos al agua con unos 15 nuditos y rachas de 18. Lucía hoy ha mejorado sus puestos de hoy, se ha sentido mejor que ayer. Ha hecho dos buenas salidas para mantenerse en el grupo de delante en toda la regata, terminando 6 en la primera regata y 9 en la segunda.
Fátima también se ha sentido mejor hoy, la primera regata ha fallado en acertar primer role y ha ido a remolque de las 10 primeras intentando arrañar algún metro al grupo de cabeza y una buena segunda ceñida ha conseguido acercarse pero no suficiente para entrar en el top 10.
En la segunda regata volvía a estar en el grupo de cabeza pero en los puestos intermedios, rondaba el 12-13 pero el cansancio ha hecho que perdiera 5 barcos en la ultima popa, da rabia y más cuando es rápida en ese bordo.

Las regatas están siendo de 1,1 millas, con un eje de 240-260.

Mañana nos han adelantado las regatas para los Láser Radiales está programado la señal de salida a las 9:00. El parte es de más de 30 nudos a lo largo del día por eso adelantan la hora para poder terminar todas las regatas clasificatorias para los grupos oro y plata.

Mañana más y mejor. Nos vamos a descansar.

Lucia y Fátima.

miércoles, 11 de abril de 2012

Seguimos en Can Pastilla.

La actividad no para, el Reyes Sailing Team continúa sus entrenamientos en Mallorca.


Hoy ha amanecido con un buen día de sol y viento.
Para despertarnos hemos salido a correr por el campo de la Mallorca más profunda, entre caballos y obejas allí aparecíamos nosotras.


A medio día tocaba entreno en el agua, con un viento de 12-15 nudos y olas grandes, hemos estado entrenando con Tania (MEX), Paloma (PER) y Andrea (URU). Los entrenamientos se hacen más dinámicos y divertidos cuando va cambiando la compañía. 


Marina hoy ha hecho de todo, por la mañana entrenamiento con los niños del club y luego corriendo a entrenar con nosotras, cuando ya volvíamos del agua, ella salía por la bocana del club, ¿a que no sabéis que ha pasado luego? media vuelta y series de colgar hasta que las piernas no respondían.


Hemos renovado fuerzas comiendo un poco y al gimnasio. 
Cuando nos hemos tirado en la colchoneta para hacer abdominales casi no nos levantamos... ¡estábamos muertas!


Ahora estamos viendo el partido Atlético-Madrid. Pero no nos está gustando mucho el resultado... en breve nos vamos a la cama que mañana toca más.


Nosotras seguimos entrenando a tope, seguimos con nuestras metas en mente, cada vez queda menos y el trabajo se intensifica. 


Un saludo.


Lucía y Fátima.

martes, 10 de abril de 2012

Terminó el Trofeo S.A.R. Princesa Sofía

Hace unos días que termino el Trofeo S.A.R Princesa Sofía, estamos contentas con los resultados y sobretodo con las conclusiones que hemos sacado después de analizar las regatas con nuestra entrenadora Marina Gallego. 


Se han ido perdiendo puntos en pequeños errores y eso nos ha privado de estar un poco más arriba en la tabla. 


El último día tuvimos vientos fuertes, salimos con muchas ganas, Fátima tenía la Medal Race a 10 puntos y Lucia a 15. Con dos puestos entre los diez primeros hubiera sido posible entrar, pero un fuera de linea de Fátima en la primera regata del día y una mala estrategia de Lucia en la primera ceñida nos dejaba fuera de las 10 primeras plazas de la clasificación.


Ahora seguimos entrenando en Can Pastilla con algunas chicas que se han quedado por aquí, estamos teniendo buenos vientos, a ver si sigue así.  
La semana que viene viajaremos a Hyères para hacer la siguiente regata del Copa del Mundo ISAF. 


Un saludo.


Lucía y Fátima

miércoles, 4 de abril de 2012

Tercer día. Trofeo SAR Princesa Sofía



Terminamos un día duro, no por el viento, sino por todo lo que ha conllevado la protesta de ayer.


Empezamos por el principio. Ayer en la prueba número 3 del grupo amarillo, en el que estaba Fátima, se hizo un cambio de recorrido cuando estaban en la puerta del recorrido exterior, todo correcto por parte del comité de regatas, bandera izada y pizarra con el símbolo menos, la nueva boya era de color negro. Hasta aquí todo bien, gran parte de la flota decidió ir a la boya de ceñida del recorrido interior, excepto seis regatistas que hicieron el recorrido correcto, entre ellas Fátima que terminó 2da. 
Diecinueve regatistas de las que se habían equivocado de boya se dieron cuenta de su error y se fueron a tomar la boya correcta para terminar el recorrido. 


Ayer, la mayoría de regatistas que se equivocaron decidieron hacer una protesta contra el comité de regatas por su propia confusión. Estuvieron deliberando seis horas hasta que decidieron que no había ninguna acción indebida del comité de regatas pero ANULARON la regata que ya se había corrido. 


Esta mañana, al enterarnos de la decisión las seis regatistas que habíamos hecho el recorrido correcto desde el primer momento decidimos juntarnos y hacer una protesta contra la decisión del comité de protestas. Nos han escuchado pero no han cambiado su decisión alegando que el 85% de la flota se había equivocado. Hemos intentando por todos los medios darles a entender que un error de la flota no es un justificante para que anulen una regata.


Hemos salido al agua a repetir la regata número tres y luego hemos corrido las regatas cinco y seis con los grupos correspondientes. 
Al llegar a tierra, Fátima junto a la danesa Alberte Holm Lindberg han pedido una reparación al comité porque habíamos salido perjudicadas por su decisión. No nos la han aceptado. 
Para el comité de protestas es más justo dar una nueva oportunidad a las chicas que se han equivocado ellas mismas, que a las seis regatistas que ayer hicieron bien la regata.
¿Cómo se puede anular una regata cuando en los hechos probados no ha habido un error del comité de regatas? Pues eso ha pasado aquí.  
Además en la última regata de hoy nos han hecho un cambio de recorrido exactamente igual que ayer y no ha habido ni confusión ni protesta. 


Fátima ha tenido mala suerte con la decisión y pasa de tener un 2do en el regata de ayer a un 29 en la nueva regata de hoy. Las otras dos mangas estuvo más fina y pudo hacer un 3 y 10. 
En la clasificación baja hasta la undécima posición.


Lucía ha tenido una de cal y otra de arena. En la primera regata ha hecho una mala salida y con tan poco viento esas cosas se pagan, recuperó al final y terminó 22. En la segunda manga hizo una muy buena salida que le dejo navegar como ella sabe, incluso yendo muy rápida en popas, acabó 5.
En la clasificación se coloca decimoctava.


Tenéis la clasificación pinchando aquí.


Mañana más y mejor.  


Lucía y Fátima

martes, 3 de abril de 2012

Segundo día. Trofeo S.A.R. Princesa Sofía




Otro día de poco viento en Palma, esta vez el viento venía del 175º con unos 4-8 nudos de intensidad, hemos empezado las regatas puntuales a las 11.00 de la mañana.

Ponerse la ropa de navegar ha sido duro hoy, esta noche ha llovido y nosotras dejamos la ropa colgada fuera, así que... ¡nada mejor para espabilar que ponernos la ropa mojada, mejor incluso que el café del desayuno! 

A Fátima le ha venido bien la activación, la primera regata ha terminado segunda. Ha estado atenta al cambio de recorrido y ha sido de las primeras en darse cuenta de la boya buena que había que pasar, aunque en la popa ha perdido una posición con la lituana Gintare Scheidt. Toda la flota se ha equivocado y ha pasado la boya de ceñida del recorrido interior cuando ellas estaban haciendo el recorrido exterior. Ahora había protestas de las otras chicas contra el comité de regatas.
En la segunda regata del día, ha hecho una buena salida, controlando bien los roles y ha terminado 8.
En este momento va 4 en la clasificación provisional.

Lucía no ha tenido un día tan bueno, ha terminado 20 en la primera regata después de no hacer una buena primera ceñida, regatear desde la mitad de la flota con vientos medios es muy difícil. Como dice Diego Fructuoso: "¡Te atrapa el pulpo y no hay manera de salir!"
En la segunda regata ha hecho una súper remontada después de una mala salida, en las popas ha recuperado muchos puestos y una buena segunda ceñida le ha ayudado a terminar 11.
Ahora va 12 en la clasificación provisional.

Para ver la clasificación pincha aquí, es provisional por las protestas del grupo amarillo en la primera prueba, todavía no sabemos que pasará.

¡Mañana más y mejor!

Fátima y Lucía